Redazione Pianetadonna

Fanghi, creme snellenti e gel rinfrescanti sono ciò che serve per ritrovare una silhouette armonica prima delle vacanze, ecco quelli che ci salveranno a pochi giorni dalla prova costume definitiva Snellire il corpo Le vacanze estive sono alle porte, ma c’è ancora un po’ di tempo per ritrovare il proprio equilibrio fisico. Fanghi e creme anticellulite possono rivelarsi un valido aiuto se usate nel modo giusto, ma sono molto importanti anche le texture idratanti che rigenerano la pelle del corpo soprattutto durante la stagione calda. Il mondo dei fanghi va scoperto e sperimentato, i benefici infatti che il corpo trae da questo tipo di trattamento, sono tanti e tutti naturali. Cerchiamo di scoprirne, allora, qualcosa di più “Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere”. Jim Rohn %(gallery 19682)% A cosa servono i fanghi La fangoterapia è un trattamento estetico e curativo volto ad eliminare i liquidi in eccesso, che vengono naturalmente trattenuti nei tessuti delle gambe, dell’addome e dei fianchi, svolgendo un’azione disintossicante, antinfiammatoria e rimineralizzante. Non è solo la pelle, infatti, a trarne beneficio, ma anche le ossa e la cartilagine, diventa utile quindi anche in caso di reumatismi, artrite e artrosi. Cellulite, tutti i rimedi. Ecco come combatterla Cosa sono quindi i fanghi? Nient’altro che una pasta melmosa composta da una parte solida – l’argilla – e una liquida – solitamente acqua minerale o termale e una terza che contiene i principi attivi. Esistono diversi tipi di fango, e la scelta dell’uno o dell’altro dopende dal problema che si desidera affrontare. All’interno dell’argilla c’è una parte organica che racchiude batteri buoni e alghe, oltre a composti minerali di varia natura. I fanghi, infatti, non sono tutti uguali, le loro “proprietà” infatti variano molto anche in base alla maturazione del fango vergine. Dal contatto della parte terrosa con l’acqua termale o minerale si sviluppano i funghi e batteri buoni che vengono prontamente assorbiti, definendone quindi le caratteristiche e le proprietà. Impacco anticellulite al caffé, funziona? Tipi di fanghi Se il nostro obiettivo è quello di snellire la silhouette in vista della tanto temuta prova costume dovremo fare riferimento ai fanghi detti drenanti. A differenza delle altre tipologie di fanghi, tese ad esempio a purificare la pelle o a alleviare infiammazioni, quest’ultima ha la funzione di “sgonfiare” e rigenerare le cellule. Per questo motivo i fanghi drenanti solitamente, sono di origine marina: le alghe raccolte nei fondali e trattate per preservarne tutte le caratteristiche e le proprietà minerali, favoriscono lo sbambio iono-osmotico e a contatto con la pelle diventano dei naturali attivatori di circolazione e microcircolazione. Per chi soffre di vene varicose, cellulite, ridensione idrica dunque, un vero e proprio toccasana. Assorbendo naturalmente tossine e scorie, restituiscono una pelle liscia e levigata. Guida alle terme più belle d’Italia Dove fare i fanghi dimagranti Se il nostro desiderio è dunque quello di dimagrire e quindi, vogliamo aiutare il nostro corpo e la nostra pelle a farlo al meglio, possiamo decidere di affidarci ad un centro estetico, ad una SPA o andare alle terme per fare i fanghi e ottenere i risultati desiderati. È chiaro che nelle strutture ad hoc e con l’aiuto dei professionisti è molto più semplice ottenere in poco tempo i risultati che ci eravamo prefissate. Ecco alcuni centri termali da provare in Italia che offrono anche il servizio dei fanghi Terme di Stigliano (Roma) Terme di Abano (Padova) Terme di Chianciano (Siena) Terme di Roma Terme Emilia Romagna Terme dei Papi (Roma) Terme di Levico (Trento) Fare i fanghi a casa Sono tantissimi i marchi che propongono fanghi termali, drenanti e minerali da fare comodamente a casa. Dai più pubblicizzati, come i fanghi d’alga Guam, passando per le linee di prodotti che nascono direttamente all’interno dei centri termali, come normale prolungamento delle attività di benessere, anche all’esterno della struttura. Ecco allora qualche altro consiglio, sugli ultimi prodotti drenanti e riducenti da provare subito, visto che la prova costume è ormai iniziata QC TERME Cosmetics: direttamente a casa un’intera linea di prodotti – nata nel 2011 – per il viso e per il corpo a base di acqua termale gelificata. Da provare assolutamente lo scrub e il gel drenante Fango d’alghe Star Dust: a base di sostanze marine e vegetali, specializzato nel trattamento degli inestetismi della cellulite e delle adiposità localizzata. Si può applicare anche tutti i giorni, ideale utilizzarlo per almeno due mesi. (prezo 31.80 euro). Defence Body: il fango alle tre argille è una novità, perfetto per chi cerca un solo prodotto per migliorare la circolazione, rinnovamento cellulare ed elasticità della pelle. Come si applicano i fanghi Applicare i fanghi è molto semplice, richiede solo un po’ di attenzione per evitare di sporcare tutta casa e un po’ di pazienza per far sì che il prodotto agisca. Non ci sono controindicazioni, i fanghi essendo naturali, non hanno effetti collaterali e fanno bene a tutti, giovani e meno giovani. La prima cosa da fare è pulire per bene la pelle con una doccia. Preparare in bagno un tappetino, pellicola trasparente, e un paio di leggings vecchi. Dopo aver deterso la pelle applichiamo uno strato sottile di prodotto sulle aree interessate – può essere una singola zona come i glutei e i fianchi – o un’area più estesa: come le gambe e la pancia. Avvolgiamo con il cellophane, e indossiamo i leggings o una guaina sulla pancia, in modo che con il calore i fanghi svolgano al meglio la loro funzione. Potremmo sentire un lieve pizzicore, ma non è nulla di cui preoccuparsi. Risciacquare bene sotto la doccia dopo 30-40 minuti, procedere all’idratazione come sempre.