1/7 – Introduzione

Per avere un fisico in forma perfetta e con i muscoli scolpiti, l’unica strada da seguire è naturalmente quella di dedicarsi ad un’attività fisica intensa e costante, magari recandosi in palestra almeno due volte a settimana. È anche vero che per seguire un programma simile ci vuole tempo, denaro e soprattutto tanta buona volontà. Per questo c’è un trucco per i più pigri che aspirano ad avere i risultati in poco tempo e a costo zero: durerà giusto il tempo di mettersi in mostra, ma sarà piuttosto soddisfacente. Se avete una pancia troppo pronunciata, il risultato ottenuto non sarà quello sperato purtroppo, però, tentar non nuoce. Di seguito vi spiegheremo come fare finti addominali con il trucco.

2/7 Occorrente

  • terra in polvere colorata, tonalità pelle
  • cipria chiara
  • spugnetta angolata
  • pennello grosso, tipo quello per il phard

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La prima operazione da affrontare è purtroppo anche quella più fastidiosa: depilare l’addome in modo da avere pochissimi peli e poter facilmente applicare il trucco. La scelta è tra il rasoio che rade in maniera indolore, ma porta alla ricrescita rapida dei peli, e la ceretta che con un po’ di sofferenza elimina i peli alla radice e ne determina dunque la ricrescita più lenta. Qualora si scelga quest’ultima soluzione, è opportuno che la depilazione avvenga qualche giorno prima del trucco, per permettere alla pelle di non essere più irritata. In questo caso è bene anche utilizzare creme da spalmare sul posto per permettere alla pelle di idratarsi e ristabilirsi. In entrambi i metodi di depilazione, è bene che l’epidermide sia ben pulita prima di cominciare a truccarla. Quindi davanti ad uno specchio, intingete una spugnetta angolata nella terra colorante e segnate una linea sottile verticale al centro del petto. Cercate di non calcare eccessivamente: la linea sembrerà un po’ arefatta, ma successivamente si noterà meno.

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Successivamente, sempre con la stessa spugnetta, partendo dalla linea verticale che avete già tracciato, create delle linee orizzontali, due o tre per lato, in relazione alle dimensioni del vostro busto. Sfumate poi accuratamente le linee con il pennello da phard, cercando di non far notare il distacco tra il colore della pelle e quello della terra colorante.
Ovviamente se avete già un piccolo accenno di addominali, seguite quelli come linee guida, senza farne di nuovi, cercando semplicemente di accentuarli.

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Di seguito, prendete la cipria chiara e, con un pennello applicatela nelle zone che dovrebbero essere sporgenti, ovvero sopra le linee orizzontali che avete creato, anche in questo caso sfumando per bene e senza eccedere. Cercate di non applicarla sulla linea verticale centrale, perché quella non deve essere sporgente, ma profonda. Infatti nel trucco i colori chiari danno l’effetto del gonfiore, quelli scuri invece della profondità.
Cercate naturalmente di non sudare per evitare che il trucco scivoli via e, soprattutto, di fare brutte figure!

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7/7 Consigli

  • conviene utilizzare terra colorata per trucco di un tono lievemente più scuro del vostro incarnato