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1/5 – Introduzione Molte di noi hanno problemi con i capelli, soprattutto perché diventano grassi e ricchi di forfora, anche appena dopo lo shampoo. La prima regola per avere capelli sani è l’idratazione, capelli grassi, opachi e spenti, sono capelli secchi, poco idratati. Ecco come idratare i capelli con diverse strategie, dalle buone abitudini, ai prodotti farmaceutici, senza dimenticare i rimedi fai da te! 2/5 – Come idratare i capelli, i prodotti da usare e da non usare Molti prodotti possono contenere alcol, soprattutto i profumi per capelli e alcune lacche. Prediligi prodotti per capelli a base naturale. Se possibile, inoltre, bisognerebbe utilizzare prodotti ristrutturanti: in commercio esistono prodotti come le fiale a base di oli essenziali e vegetali o spray rivitalizzanti con effetto idratante. 3/5 – Quali sono le sostanze capaci di idratare i capelli? Un’altra cosa utile da sapere è che esistono delle sostanze che aiutano davvero a idratare i capelli: estratti di mandorla, avocado, olio essenziale di rosmarino, olio di germe di grano, olio di emu, l’olio di karité e oli vegetali quali, olio di ortica e di bardana. 4/5 – Come idratare i capelli, rimedi naturali È possibile preparare un tonico naturale molto efficace per idratare i capelli, si prepara semplicemente mescolando due tuorli d’uovo fino a ottenere un composto spumoso. Con il composto, bisognerà massaggiare il cuoio capelluto e i capelli, infine basterà risciacquare con acqua tiepida. L’uovo è un prodotto molto nutriente per i capelli, è per questo che anche la maionese è consigliata come rimedio per i capelli secchi. 5/5 – Capelli secchi e grassi A rendere i capelli grassi è una sostanza oleosa prodotta dalle ghiandole sebacee e molte persone credono erroneamente che i capelli grassi non siano disidratati. In realtà il sebo viene prodotto dai follicoli dei capelli proprio per proteggere il cuoio capelluto dall’eccessiva secchezza. Quando i capelli vengono lavati eccessivamente, per garantire una massima protezione, le ghiandole produrranno una maggior quantità di sebo ed ecco l’effetto capelli grassi. È per questo che è necessario lavare i capelli tre volte a settimana e non tutti i giorni. Chi fa uso di fon o piastre liscianti, deve utilizzare un prodotto capace di proteggere i capelli dal calore, spesso sono proprio le piastre a rendere i capelli eccessivamente secchi e di conseguenza, stimolare una maggior produzione di sebo.