Germogli ed erbe per restare in forma e dimagrire

Erbe per dimagrire

Le erbe fanno bene, c’è poco da fare. Ognuna di esse ha una funzione specifica e aiuta il nostro organismo a rimanere in forma, alcune di queste erbe hanno anche delle proprietà dimagranti che quindi possono darci una mano a perdere qualche chiletto di troppo. Scopriamo insieme quali sono le erbe che ci fanno diventare più belle!

24 giugno, festa di San Giovanni Battista: riti con le erbe e tradizioni

• TE’ VERDE – Accelera il metabolismo e aiuta a sfruttare al meglio le energie, soprattutto se bevuto come infuso
• QUERCIA MARINA, MARRUBIO, BARDANA, FRASSINO – Unite in una sola tisana danno ottimi effetti sul metabolismo e sul funzionamento della tiroide
• GYMNEMA SYLVESTRE – Ideale per smaltire gli zuccheri

  

  1 di 10 - 10) Acqua alle fragole -

  

  2 di 10 - 4) Acqua all'anguria -

  

  3 di 10 - 1) Acqua ai mirtilli -

  

  4 di 10 - 3) Acqua ai cetrioli -

  

  5 di 10 - 5) Acqua ai lamponi -

  

  6 di 10 - 7) Acqua alle ciliegie -

  

  7 di 10 - 2) Acqua all'ananas -

  

  8 di 10 - 8) Acqua alla pesca -

  

  9 di 10 - 9) Acqua di limone e zenzero -

  

  10 di 10 - 6) Acqua alle arance -
• GLUCOMANNANO – Se ne ricavano ottimi integratori per smaltire grassi e zuccheri e favorire le funzionalità intestinali
• OPUNTIA – Il suo estratto riduce l’assorbimento dei grassi e degli zuccheri
• RODIOLA – Aiuta a controllare lo stimolo della fame ed è anche un fantastico stabilizzatore dell’umore
• GUGGUL – Usato da tempo nelle terapie contro l’obesità
• GOJI – Stimola il sistema immunitario e offre un ampio complesso vitaminico
• POLLINE – Ricco di proprietà che aiutano a sopportare momenti di stress psico- fisico
• ALFA ALFA – Dei germogli fantastici che stimolano il metabolismo e ci aiutano a fare il pieno di energia
• SUCCO DI UVA ROSSA – Ci aiuta a lottare contro l’età che avanza grazie alle proprietà antiossidanti
• ROIBOOS – Un ottimo idratante e un potente antiage

  

  1 di 7 - 1) La menta -

  

  2 di 7 - 2) Il basilico -

  

  3 di 7 - 3) Il rosmarino -

  

  4 di 7 - 4) La salvia -

  

  5 di 7 - 5) Il timo -

  

  6 di 7 - 6) Il finocchio -

  

  7 di 7 - Iperico o erba di San Giovanni -
• CANNELLA – Aiuta a tenere a bada il livello del glucosio e previene il diabete
• CARDO MARIANO – Perfetto per tenere in ordine il fegato
• CURCUMA – Un potente antinfiammatorio ideale per depurarsi e stare meglio