Noi donne desideriamo sempre essere in forma e quando guardandoci allo specchio adocchiamo un piccolo rotolino o abbiamo il sentore che il nostro girovita si sia un po’ allargato sono dolori.
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Il rimedio naturale all’aumento di peso è la dieta, ma questa deve essere scelta con cura con l’aiuto di un dietologo o del medico curante che ci conosce come conosce il nostro corpo. Di seguito vi presentiamo tutte le diete più famose e conosciute spiegandovi il meccanismo, ma mi raccomando non fatele di testa vostra, consultate un esperto! Basta cliccare su ogni dieta per scoprire pro, contro e elementi su cui si basa
DIETA A ZONA
DIETA MEDITERRANEA
DIETA ATKINS
DIETA WEIGHT WATCHERS
DIETA DISSOCIATA
DIETA DEL MINESTRONE
DIETA SCARSDALE
DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO
CRONODIETA
DIETA DUKAN
DIETA DELLO YOGURT
DIETA TISANOREICA
DIETA CROCCANTE
DIETA MONTIGNAC
DIETA MACROBIOTICA
CLEAN EATING, LA DIETA VIP
DIETA MAYR