1/4 – Introduzione
Curare il proprio corpo è veramente importante se non si vuole rischiare di ammalarsi o di andare incontro a fastidiosi problemi.
Tuttavia, vi sono alcune parti del nostro corpo che necessitano di maggiore cura e attenzione rispetto alle altre, i piedi ad esempio; quest’ultimi infatti, essendo caldi ed umidi, spesso, rappresentano uno degli ambienti ideali per la proliferazione batterica e quindi, per la nascita di numerosi fastidi come le micosi della pelle. Le micosi infatti, sono delle infezioni causate da funghi molto difficili da annientare che se non curate correttamente possono dare origini a disturbi non di poco conto. Qui di seguito, vi offriamo una breve guida sul come curare la micosi ai piedi.
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“Prevenire è meglio che curare” dice un noto detto. Ebbene si! Il primo consiglio che ci sentiamo di darvi per evitare questo fastidiosissimo problema è sicuramente quello di avere cura dell’igiene dei vostri piedi. Farlo significa lavarli accuratamente almeno una volta al giorno ed utilizzando un sapone delicato che rispetti il “ph” della vostra pelle.
In estate soprattutto, evitate di tenere scarpe chiuse o realizzate con materiali poco traspiranti e se soffrite di iperidrosi, per tenere i piedi ben asciutti, e quindi evitare la formazione di funghi e batteri, dopo la pulizia dei piedi utilizzate del borotalco o della polvere di riso.
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Le micosi ai piedi sono di tre tipi: possono nascere tra le dite, di solito tra il quarto ed ultimo dito del piede, sotto la pianta ed allargarsi, in alcuni casi, anche alle caviglie; infine, nella zona attorno alle unghie o sulle stesse unghie, dando origine alla onicomicosi, (micosi delle unghie).
Questo particolare disturbo è caratterizzato, inizialmente da screpolature e fessure sulla pelle di lieve profondità che col tempo finiscono col diventare pruriginose e maleodoranti e dare origine, in alcuni casi, a piccole vesciche dal contenuto acquoso.
In questi casi, è buona norma, evitare di grattarsi per non creare ulteriori infezioni. Tuttavia, si può trovare giovamento, effettuando regolari pediluvi in acqua e bicarbonato; quest’ultimo infatti, ha un notevole potere purificante.
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Ottimi alleati contro questo fastidiosissimo disturbo sono sicuramente il mallo di noce ed il timo o ancora l’aglio, dotato di notevoli sostanze anti-batteriche come l’allicina e la garlicina; utilizzatelo facendo numerosi impacchi sulla zona interessata. Infine, un altro notevole rimedio per cercare di debellare il problema, specie nei casi più difficili, è l’uso topico dell’olio essenziale di melaleuca o tea tree con proprietà antisettica, antifungina e antibatterica.