Se il problema consiste soprattutto nella ritenzione idrica, è utile associare alla dieta alcune piante che favoriscono la diuresi.
Assumere gli integratori snellenti in un periodo in cui si prevede di mangiare tanto è una sana abitudine che aiuta a sentirsi meno in colpa.
E se invece il problema è solo di disintossicarsi, leggi qualche suggerimento fitoterapico.