Psico

COLAZIONE DEL BUONUMORE Ogni tanto divertiti a preparare la colazione e portarla a letto su un vassoio, per indugiare iniziando la giornata libera con lentezza. Di mattina esci presto? Lascia un piccolo messaggio d’amore: deliziosa la moka sul fornello con un post it del tipo “Ti stavo aspettando, accendimi” e tanti bigliettini, scritti la sera prima, da attaccare sullo specchio, nella tasca della giacca o sull’auto, con una barzelletta, il buon giorno o persino un… oroscopo inventato per dire che stasera si prevede una cena insieme! L‘amore è un’avventura da vivere giorno dopo giorno VITA A DUE Hai mai pensato a tutto quello che hai imparato da un uomo? Sono le piccole cose a fare la differenza, saper apprezzare il loro valore è imparare a vivere meglio. Sai come prenderti cura della tua coppia? Cambiare è saper scegliere ciò che ti fa stare bene: la tua vita è adesso, non domani, né ieri. GRATUITO, SINCERO, AUTENTICO Una partenza all’alba e… no, non è il taxi quello che ti viene a prendere, ma la persona del cuore. Amare qualcuno significa saper pensare all’altro prima che ci chieda un favore: essere felici di poter aiutare con un gesto gratuito e spontaneo è il “ti amo” più sincero e autentico che si possa esprimere. Ricorda che una storia è una lunga strada fatta di attimi, lunghe giornate, corse a perdifiato e salite faticose: non smettere di creare piccole sorprese, un gesto senza secondo fine, momenti in cui stupire l’altro con un’emozione che viene dal cuore. PICCOLI PENSIERI D’AMORE Un mazzo di fiori all’improvviso è un dono che fa sorridere, sempre, perché è un pensiero d’amore semplice e autentico. Non servono grandi mazzi di rose rosse, ma fiori di campo raccolti pensando a chi ami e legati con un filo, margherite simbolo di semplicità e i boccioli di un piccolo bouquet che rappresenti non le grandi imprese, ma le piccole cose che rendono l’amore un’avventura da vivere giorno dopo giorno. SFOGLIARE LA VOSTRA STORIA Rispetto al passato oggi scattiamo tantissime foto, eppure si finisce per dimenticarle a tempo indeterminato fra computer e tablet. Prepara una piccola selezione degli scatti di alcune vacanze e momenti emozionanti della famiglia o di voi due, poi falle stampare e incollale su un quaderno dalle pagine spesse o un album. Anche la stampa su semplice carta, da chiedere in fotocopisteria, permette ottimi risultati. Mentre scrivi… aggiungi qualche frase sul luogo o la situazione in cui vi trovavate, una battuta divertente se ti ricordi un momento buffo, oppure una piccola dedica: sarà un pensiero dolcissimo. In alternativa cosa ne dici di una playlist per una lunga serata in cui ascoltare le vostre canzoni preferite? ROMPI I RUOLI Siete nel bel mezzo di un litigio e l’ultima cosa che ti passa per la mente è essere amichevole. Rompi il sistema dei ruoli, adesso: sarà rivoluzionario. Ritrova in fondo al cuore arrabbiato un’immagine particolarmente comica o una disavventura divertente di voi due e prova a esclamare quello che ti suggerisce l’istinto: potrebbe essere una dichiarazione d’amore, la sincerità di quanto siete insopportabili e al tempo stesso quanto vi amate. Probabilmente scoppierai in una risata irrefrenabile, perché spesso, se vedessimo i nostri comportamenti dall’esterno, li troveremmo estremamente comici. Dire “ti amo” dopo una notte di passione è quasi banale, ricordarci di dirlo quando siamo stanchi, arrabbiati, malati è ritrovare la luce nel buio. ACCENDI LA SCINTILLA Se abitate sotto lo stesso tetto sapete bene come i momenti di passione di un tempo siano volati altrove già da un po’, insieme alle bollette e i conti da pagare, le preoccupazioni e la routine. La vera rivoluzione è riuscire a dimenticare, anche solo per un attimo, la quotidianità e accendere l’eros. Dieci minuti chiusi a chiave in bagno, mentre i figli sono di là in cucina: il sesso mordi e fuggi può essere liberante, a maggior ragione se state insieme da tanto. Hai dei desideri, ma a letto non sai comunicare i tuoi bisogni? Scrivili su un biglietto… da lasciare nella sua tasca. UNA SORPRESA DAL CUORE Qual è il suo sogno nel cassetto? Abbiamo tutti un sogno nel cassetto, un po’ impolverato e sopravvissuto ai grandi ideali di gioventù e alle battaglie della vita: è ancora lì, che batte come il cuore sincero di un bambino senza età. Ora sappiamo che quel sogno non chiede di diventare una rockstar, ma piccole cose in grado di fare la differenza: un luogo, un viaggio, un oggetto o quell’attività che desidera da tanto. Aiuta, materialmente, la sua realizzazione: dona il tuo tempo e le tue energie per permettere a chi ami di coltivare un piccolo spazio per sé. Amare significa preservare la nostra indipendenza e al tempo stesso saper pensare all’altro aiutandolo a trovare realizzazione, nuovi spazi, evoluzione. L’AMORE SI MOLTIPLICA Il suo migliore amico, l’amica dell’infanzia, i compagni di università: forse anche voi ora vi conoscete e il cerchio dell’amicizia è diventato più grande e colorato. Organizza una cena a sorpresa, un invito per il week end o un concerto solo per loro, che si immergeranno in una serata di chiacchiere, ricordi, lacrime e risate. Saper pensare alle persone che da lungo tempo occupano un posto nella vita del partner significa dare amore anche alla persona che ha scelto di condividere la sua esistenza con te. Amore è saper essere gratuiti e sorridere nella sorpresa che si dipingerà sul volto dell’altro. CREA UN’ABITUDINE Un piccolo rito solo vostro, con cui tessere la quotidianità di una bellezza unica. Chi ha detto che la routine è noiosa? Trasformare le piccole cose in un rito è saper creare un filo capace di narrare la storia di una lunga passione… che attraversa la vita e i nostri cuori. ABBRACCIARE FA BENE Prima di addormentarti o quando ti svegli non dimenticare di dare un abbraccio a chi è di fianco a te. Abbracciare non è solo un modo per dire “ti amo”: significa accettare la parte più vulnerabile di noi, legata a quando eravamo bambini. Amore è aver voglia di costruire il futuro insieme, rendere l’altro partecipe della vita, accendere il presente con un sorriso nonostante le difficoltà e… saper aver cura di chi ci sta accanto con quell’affetto gratuito, libero e immenso che ognuno ha bisogno di ricevere in ogni momento dell’esistenza. UN TUFFO NEL PASSATO Hai mai portato la persona del tuo cuore in un posto che durante l’infanzia ha significato tanto per te? Rivivere un luogo insieme è condividere le nostre ferite e le speranze, i ricordi e tutto ciò che ci rende le persone che siamo, per tornare al presente più uniti e consapevoli. Programma un pomeriggio libero con la scusa di una commissione da fare e gioca sull’effetto sorpresa: una manciata di ore in libertà vi faranno ritornare per un attimo teneri fidanzati. UNA ROUTINE… SPECIALE Manda una mail con la sua canzone preferita o una fotografia. Interrompere la giornata con un pensiero bello o una telefonata senza aver nulla da dire, ma solo per la voglia di sentirsi è un atto d’amore e di attenzione verso l’altro. Un sms capace di esprimere la tua stima riesce a far sentire a chi ci sta accanto quando sia importante: fin troppo spesso dimentichiamo di dire alle persone con cui condividiamo la vita quanto siano insostituibili.