Psico

Quando ci sono fumatori in casa l’odore di tabacco può rimanere nell’aria creando un’atmosfera pesante di aria viziata. In generale, ricorda che è bene arieggiare le stanze con maggior frequenza. Prima di andare a dormire, svuota sempre i posaceneri: puoi metterli nel lavandino riempiendoli con acqua e aceto, un metodo semplice e veloce per tenere a bada l’odore di sigaretta. Quali altre idee possono rivelarsi utili in casa contro il fumo? Aria più pulita e gradevole tra le mura domestiche Al posto di deodoranti, nella maggior parte dei casi inquinanti e costosi, prepara uno spray fai da te naturale. In un flacone unisci una parte d’acqua e una d’aceto, poi aggiungi un olio essenziale gradevole. Ottimo l’eucalipto, intenso e balsamico, oppure il bergamotto, dalle note agrumate e in grado di favorire il buon umore, lavanda, menta oppure limone, fresco e, secondo l’aromaterapia, ottimo per risvegliare e favorire la concentrazione. Puoi unire più di una fragranza e creare un bouquet personale da utilizzare per deodorare e profumare gli ambienti di casa con dolcezza. Ricorda che un arredamento giocato sulla presenza di tessuti, come tappezzeria e tappeti, non aiuta, perché la puzza di fumo tenderà a rimanere intrappolata. Decisamente meglio pareti e oggetti facilmente lavabili. Ogni sei mesi può risultare utile passare sulle pareti di casa un panno con acqua e sapone di Marsiglia. Ti basta diluire in un secchio d’acqua calda un po’ di sapone di Marsiglia, da sciogliere o in formato spray, e pulire le pareti con uno straccio o una spugna. Oltre a eliminare segni sul muro e tracce scure, le pareti assorbiranno un nuovo profumo di pulito. In alternativa puoi utilizzare anche l’acqua ossigenata, da utilizzare con mascherina e guanti. Versa le bucce d’arancia e limone in padella e falle cuocere. Una volta essiccate potrai confezionare dei sacchettini profumati mescolando alle bucce chiodi di garofano, pepe, incenso: un potpourri fai da te naturale, economico e intenso, utile anche per profumare l’automobile. In alternativa nell’auto puoi posizionare un sacchetto di fiori di lavanda oppure boccioli di rosa con l’aggiunta di qualche goccia di olio essenziale. I fondi di caffè, insieme al bicarbonato, hanno il potere di assorbire gli odori. Puoi creare un posacenere speciale da lasciare sul tavolo mescolando fondi di caffè, spezie quali cannella, vaniglia e pepe, qualche rametto di rosmarino, se ami le erbe aromatiche. Ricorda di detergere spesso lampadine e accessori di casa come le tende. Sarebbe preferibile circoscrivere un’unica zona, per esempio la cucina, evitando di fumare in ogni stanza di casa. In questo modo limiterai il problema e avrai un unico ambiente e terrai lontana la tentazione di fumare a letto, abitudine nociva per la salute.