Quando si incontra qualcuno per la prima volta, è necessario essere consapevoli che le parole pronunciate ed i segnali trasmessi attraverso il linguaggio del corpo contribuiranno a formare nell’interlocutore una prima impressione di sé.
D’altro canto, il desiderio di piacere agli altri può causare ansia e nervosismo, inducendo a comportamenti errati e controproducenti, come toccarsi spesso il volto, mettere oggetti tra sé e l’interlocutore, continuare a sbattere gli occhi ed “invadere” lo spazio personale dell’altro, parlando a distanza eccessivamente ravvicinata.
Per questo è consigliabile rilassarsi, essere spontanei e quanto più fedeli a sé stessi, per arrivare a sentirsi a proprio agio e risultare così, agli occhi degli altri, una persona gradevole, simpatica e persino divertente.
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Presentarsi con una presa molle non è un buon biglietto da visita. Non solo, oltre all’intensità, conta la posizione.
Se ti trovi di fronte a una persona più anziana o a un tuo superiore, porgi la mano in posizione sottomessa, e cioè con il palmo leggermente rivolto verso l’alto. Se vuoi impostare subito un rapporto alla pari, fai in modo che le mani si incontrino alla medesima inclinazione. Il messaggio che dai è: siamo sullo stesso livello.
Non importa tanto che sia gradevole, ma sintonizzata con il tono di chi hai di fronte. Al primo saluto, presta attenzione: ha un volume squillante o bisbiglia? Adeguati, ti ascolterà più volentieri e non si infastidirà.
Imita la sua postura e i suoi movimenti, come uno specchio. Questo non vuol dire scimmiottare in modo esplicito: sembrerebbe una presa in giro. Se tamburella con le dita, tu puoi farlo col piede, se ha le mani in tasca, puoi metterle sui fianchi. Così si sentirà subito a suo agio perché penserà: «Questa persona è come me».
Ognuno di noi si sente a suo agio quando tiene una determinata distanza dagli altri. Avvicinarsi può scatenare fastidio o paura. Mentre se ti allontani troppo, rischi di uscire dal campo di attenzione.
Gli esperti hanno calcolato la misura ideale: circa 70-80 cm dal tuo interlocutore, che varia però a seconda della cultura di un Paese. Si riduce nel caso del Giappone, mentre aumenta nei Paesi nordici.
Ne esistono circa trenta tipi, secondo gli studiosi delle espressioni facciali, ma solo uno è sincero: quello simmetrico e con le zampe di gallina agli occhi. Il cervello è in grado di smascherare i falsi, avverte che c’è qualcosa di strano e l’interlocutore pensa: «Questo tipo non mi convince».
Quando hai una giornata no, non sforzarti di sorridere: comunica che sei felice dell’incontro a parole. E butta lì un complimento. Fa sempre piacere ed è più difficile da smentire con un’occhiata.