Come superare un tradimento
Anche se pensavamo che a noi non sarebbe mai successo, ora la realtà si è abbattuta come una falce sulla nostra testa: il nostro partner ci ha tradito, ne abbiamo le prove, oppure lui stesso ha confessato. A questo punto, le strade sono essenzialmente tre: sopravvivere al tradimento riuscendo a venirne fuori diventando più forti; continuare a stare insieme in un rapporto infelice e che non sarà mai più lo stesso; oppure troncare definitivamente la relazione.
Se a priori sono in molti a pensare che in caso di tradimento non esiterebbero a mettere fine alla loro storia, piuttosto che il contrario, alla prova dei fatti entrano in gioco sentimenti ed emozioni imprevedibili e contrastanti che rendono difficile prevedere come andrà a finire. Se però la volontà prevalente è quella di perdonare e cercare di andare avanti buttandosi alla spalle una situazione così dolorosa, il punto di partenza è la fiducia.
Certo, è molto difficile dare di nuovo fiducia alla persona che ci ha appena tradito, ma al contempo è proprio questa la chiave per dare una chance alla nostra storia; la certezza che il nostro partner non ripeterà lo stesso errore deve scaturire dai suoi comportamenti, è vero, ma anche da una specifica disposizione d’animo da parte nostra.
In questa fase bisognerebbe il più possibile cercare di controllare la rabbia e la frustrazione, evitando attacchi diretti, scatti di aggressività e continue recriminazioni. Come fare? Innanzitutto cercando di ricordare qual è stata l’attrazione iniziale e perchè abbiamo deciso di stare insieme a quella persona, quali sono i nostri reciproci interessi e i tratti caratteriali simili, i nostri punti di sintonia. Trascorrendo del tempo insieme e godendo a vicenda di quei passatempi che ci hanno fatto innamorare forse sarà possibile ricostruire un legame che è stato inevitabilmente spezzato da un episodio così drammatico e distruttivo. In questo senso, può essere sicuramente utile l’intervento di un consulente coniugale, obiettivo ed esterno alla coppia, in un ambiente che consenta entrambi di sfogare liberamente e con sicurezza i propri sentimenti migliorando la qualità della comunicazione.
Può anche essere utile andare in vacanza insieme subito dopo la “rivelazione”; certamente non si tratterà delle vacanza più piacevole della vostra vita, ma la convivenza vi aiuterà a recuperare la fiducia nell’altro e renderà il vostro dolore meno profondo.
E se siete stati voi a tradire? In questo caso il vostro obiettivo dovrà essere quello di impegnarvi al massimo al fine di ricostruire la fiducia che avete distrutto. La vostra disponibilità deve essere a 360 gradi: dovrete essere quanto più possibile raggiungibili, far sapere al partner dove trascorrete il vostro tempo durante la giornata e soprattutto non mentire mai più per nessun motivo. L’onestà e la trasparenza devono riguardare anche il racconto del tradimento, qualora il vostro partner ve lo richieda, anche se venire a conoscenza di certi particolari potrebbe portarlo a lasciarvi. Non potete aspettarvi che il vostro partner vi perdoni da un giorno all’altro, ci potrebbero volere mesi o anni e sta a voi decidere
A cura di Laura Losito