Rischio influenza
“Chiunque è a rischio di contrarre il raffreddore o l’influenza ma i bambini in età compresa tra 6 e 23 mesi, gli anziani e le persone affette da malattie croniche sono più soggette a gravi complicazioni derivanti dall’infezione, perché hanno un sistema immunitario più fragile, sebbene per opposti motivi. Inutile sottolineare che contatti ripetuti con molta gente, stress, malnutrizione e un sistema immunitario debole sono fattori aggravanti per qualunque aggressione da virus” afferma Mariasandra Aicardi, titolare dell’omonima farmacia a Bologna.
La tua difesa? Parte dall’intestino!
“È possibile sostenere il sistema immunitario ricorrendo ad un’integrazione alimentare che svolga le seguenti funzioni: immunomodulante, antiossidante e antivirale”, continua la dottoressa ” forse non tutti sanno che nel nostro intestino viene prodotto il 75% delle nostre difese immunitarie. È perciò sempre più importante mantenerlo in ottima salute. L’intestino tenue è il primo organo a filtrare gli alimenti che assumiamo, ad assimilarli: siamo certi che stia funzionando correttamente? La nostra flora batterica intestinale è in perfetta salute? Svolge al meglio il proprio ruolo di sistema di difesa contro lo stress ossidativo e le infezioni?” ci chiede la dottoressa Aicardi. Se la flora batterica, a causa dei ritmi di vita e dell’alimentazione “moderni” diventa “anarchica” e insorgono disbiosi, i micronutrienti non vengono ben assimilati, le difese immunitarie si abbassano, lo stress ossidativo aumenta e attacca altri “organi-bersaglio”, dando vita ad un circolo vizioso.
Integratori probiotici per depurare l’intestino
“La prima cosa da fare perciò è mantenere l’intestino “in forma”, puntando su una terapia che elimini le scorie acide in eccesso dagli organi tampone (attraverso l’assunzione di integratori “alcalinizzanti” come ad esempio Basenpulver o Basentabs di Named) e su una terapia d’integrazione in grado di ripristinare al meglio la flora batterica, con probiotici mirati.
La forza che viene dalla papaya fermentata
È senz’altro fondamentale stimolare le difese naturali con i cosiddetti “nutrigenomici”: non semplici integratori ma veri e propri immunomodulatori che possono aiutarci a migliorare le difese immunitarie endogene in modo del tutto naturale, come ad esempio la papaya fermentata- consiglia la farmacista.
Sambuco, un rimedio naturale nuovo per le nostre difese
Oggi la novità in fatto di prevenzione è un preparato fitoterapico brevettato, che si rivela un eccellente alleato nel sostenere il sistema immunitario di adulti e bambini, grazie alla sinergia di Panax quinquefolium, pianta originaria del Canada e dell’America settentrionale dalle proprietà immunomodulanti e di Sambucus nigra, pianta europea il cui succo è noto per la sua efficacia nel prevenire raffreddori e influenze per l’azione antivirale e antiossidante
Infine assumere integratori a base di vitamina C resta un consiglio sempre molto valido per prevenire l’influenza e rafforzare le difese immunitarie.
Ma se i primi freddi portano raffreddori, mal di gola e influenza, un approccio nuovissimo è rappresentato dagli enzimi” afferma Mariasandra Aicardi “Si tratta dell’arma più recente per “spegnere” l’infiammazione, anche quella di origine virale, a cui oggi si può finalmente ricorrere anche in Italia. Completamente naturale, priva di effetti collaterali, diversa per meccanismo d’azione rispetto al trattamento con antinfiammatori, affidabile per il trattamento di lunga durata in fase cronica, è utile anche come “prevenzione”, essendo attiva nella regolazione del sistema immunitario. La giusta sinergia di enzimi vegetali , quali la bromelina e la papaina con enzimi di origine animale, la tripsina e la chimotripsina, completa e rafforza l’attività degli enzimi con la presenza di Bioflavonoidi e Vitamine che, in veste di antiossidanti, possono fornire un importante contributo per sostenere le difese naturali dell´organismo (Wobenzym® vital, distribuito in farmacia da Named)”.