Lo raccomanda la gran parte dei pediatri: nel primo anno di vita, specie nei primi sei mesi, meglio non dare da bere l’acqua al bebè. Perché? «La ragione è semplice» spiega Raffaele D’Errico, pediatra. «I reni dei neonati sono ancora troppo immaturi per metabolizzare il sodio».
Ecco, allora, i consigli dell’esperto.
Le mamme che non allattano al seno devono usare l’acqua per diluire il latte in polvere. Naturalmente possono farlo, a patto di seguire le indicazioni del pediatra e scegliere un’acqua a basso contenuto di sodio.
Niente acqua nei primi sei mesi di vita se la mamma allatta al seno. Il latte materno, infatti, è per natura ricco di acqua e il neonato non ha bisogno di integrazioni.
Dopo questa età, invece, sono consentite, a piccole dosi, della camomilla o una tisana al finocchietto. Ma senza esagerare. Anche perché tutti i liquidi creano un senso di sazietà e possono scombussolare i ritmi delle poppate.